Etsitkö terapeuttia?
Haluat ehkä selkiyttää ajatuksiasi tai koet olevasi tienhaarassa oman elämäsi polulla.
Kyseessä voi olla suurempi tai pienempi kriisi, huoli tai vaikkapa halu tutustua paremmin omaan itseensä.
Terapiaan voit tulla minkä tahansa koetun ongelman tai haasteen kanssa. Lähetettä ei tarvita.
Kuka?
Olen Annika Saralahti, ammatiltani vuonna 2011 valmistunut sairaanhoitaja sekä koulutuksessa oleva ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti ja sielunhoitoterapeutti (valm. 4/2023).
Sairaanhoidon opinnoissani olen suuntautunut psykiatriseen hoitotyötön.
Persoonana olen helposti lähestyttävä ja asiakasta arvostava. Olen kiinnostunut ihmisestä kokonaisvaltaisena arvokkaana yksilönä. Ajattelen, että ihminen on oman elämänsä paras asiantuntija.
Terapiaopinnoissani olen syventynyt erityisesti narsismin uhrien terapeuttiseen auttamiseen ja tehnyt aiheesta tutkielman.
Työskentelen tarvittaessa englanninkielellä.
Askeleita Polulla
Ajattelen, että ihminen on lähtökohtaisesti arvokas ja upea olento, joka ansaitsee tulla kohdatuksi armollisuudesta ja hyväksynnästä käsin.
Harva ihminen selviää tästä elämästä täysin ilman ongelmia ja haasteita. Joskus omalle mutkittelevalle polulle tarvitaan rinnallakulkijaa ja terapeuttista apua suuntaviivojen etsinnässä ja ajatusten selkiyttämisessä.
Näistä ajatuksista on syntynyt Askeleita polulla.
Terapeuttina tehtäväni on auttaa asiakasta löytämään oma potentiaalinsa ja voimavaransa hänen omalla polullaan, sekä löytämään ratkaisuja esille tulleisiin haasteisiin. Uskon, että ratkaisun avaimet ovat jo asiakkaalla itsellään.
Työskentelen ratkaisukeskeisestä viitekehyksestä käsin.
Ratkaisukeskeinen Viitekehys
Ratkaisukeskeinen terapia eroaa muista terapiasuuntauksista pääpiirteittäin siinä, että ongelmapuhetta on varsin vähän. Terapiassa katse on suuntautunut paljolti nykyhetkeen ja tulevaan. Terapiatilanne on vuorovaikutuksellinen ja voimavarakeskeinen.
Terapia voi olla lyhyt- tai pidempikestoista. Lyhytterapeuttinen terapiaprosessi saattaa vaihdella muutamasta käynnistä muutamaan kymmeneen käyntikertaan. Joskus ongelmat saattavat ratketa jo muutaman käynnin aikana. Pääsääntöisesti asiakas käy tapaamisessa kerran viikossa tai kerran kahdessa viikossa.
Kenelle?
Ratkaisukeskeinen terapeuttinen keskusteluapu soveltuu useimmille ihmisille ja monenlaisiin ongelmiin.
Tässä yleisimpiä syitä tulla vastaanotolle:
Oman jaksamisen tukeminen
Kriisit
Kuormittava elämäntilanne
Halu kehittyä ja kasvaa ihmisenä
- Vuorovaikutukseen liittyvät haasteet
- Itsetunto-ongelmat
- Ahdistuneisuus, masennusoireilu
- Uupumus
Jo sen pohtiminen, voisiko terapiasta olla apua ongelmaasi, on hyvä syy ottaa yhteyttä!
En tarjoa KELA-tuettua kuntoutusterapiaa.
”Kun ihmiset tulevat vastaanotolle, he tulevat ratkaisun kanssa.
He eivät vain tiedä, että heillä on vastaus mukanaan”
— Milton H. Erickson
Hinnasto
| Aika | Hinta | |
|---|---|---|
| 45 min | . . . . . . . | 45 € |
| 75 min | . . . . . . . | 75 € |
(Hinnasto voimassa 23.4.2023 asti)
Huom! Varattu tapaaminen on peruttava 24h ennen tapaamisen alkua. Myöhemmin tehdystä peruutuksesta tai peruuttamattomasta ajasta veloitetaan 50% varatusta käyntihinnasta.
Sijainti & Yhteystiedot
Otan asiakkaita vastaan Riihikedossa Porin keskustan tuntumassa kodinomaisessa yksityisasunnossa.
Parkkipaikan löydät lähistöltä tien vierestä tai Palmgren-konservatorion pysäköintialueelta. Muista tällöin parkkikiekko.
Kysy myös etäterapiamahdollisuutta, mikäli et voi saapua paikanpäälle. Etävastaanotto tapahtuu videovälitteisesti Valviran hyväksymällä turvallisella alustalla tai puhelinvastaanottona.
Voit ottaa yhteyttä puhelimitse numeroon 040 671 2588 tai käyttämällä alla olevaa yhteydenottolomaketta.
Yhteydenottolomake
Henkilökohtaiset Tietosi
Kaikki vastaanottokäynnit ovat luottamuksellisia.
